Sponsors

Stijl 2000 kunststof kozijnen, serres en dakkapellen
Planje accountants en meer
De jong sport sportkleding en sportartikelen
Reprovinci reclamebureau internetdiensten grafisch centrum
Verdonk bv is een dynamisch en veelzijdig woning- en projectstoffeerbedrijf. Wij werken vooral in opdracht van een vaste klantenkring.
1e keus in beeld, fotoalbum, fotoservice, foto, fototoestel, nieuwkoop
ad koster, printing, voordelig digitaal dupliceren van folders, clubbladen, programmaboekjes, feestgidsen, donateurskaarten, nieuwkoop
Multimate is een jonge maar een uitgekiende bouwmarkt formule in ons land met het uitgebreide assortiment van een grote bouwmarkt echter met de service en het advies die u van een speciaalzaak mag verwachten. Alle Multimate bouwmarkten worden gerund door zelfstandige ondernemers waardoor betrokkenheid, vakmanschap en servicegerichtheid zijn gegarandeerd. Wij heten u van harte welkom in onze bouwmarkt.
Jan de Boer Autoherstel Ter Aar
Veldhoen Optiek
Super de Boer Nieuwkoop
Eetcafe 't Vliegend Paard
Gebroeders Kuyf een begrip in huisvuil
Krimpenfort Verwarmingstechniek
PVL Bouw Fundering, timmerwerk, betonwerk en gevelstelwerk en ruwbouw
Fix Hairfashion, kapper, haarstudio, nieuwkoop
Uw advertentie hier plaatsen?
De Tyrekit is geschikt voor iedere automobilist om zelf zijn banden te onderhouden. Op deze manier worden voordelen behaald op het gebied van veiligheid, kostenbesparing en het milieu.
La Gro Advocaten is bijna 100 jaar gevestigd in het Groene Hart van de Randstad. In die jaren zijn we uitgegroeid tot een bekend middelgroot advocatenkantoor met vestigingen in Alphen aan den Rijn, Gouda en Woerden. Van onze kennis van het recht en de regio maken veel ondernemingen en overheden in de ruimere omgeving gebruik, terwijl wij ook optreden voor de nodige (grotere) bedrijven ver buiten de regio.

Login




Welkom bij zv de Plas online

nieuwlogozvWelkom op de website van de Plas!


Op deze website kunt u informatie vinden over de vereniging, de verschillende afdelingen en de activiteiten van de vereniging.

Om toegang te krijgen tot alle informatie die voor u bestemd is, dient u in te loggen op de website. Als lid van zv de Plas heeft u een inlognaam + wachtwoord gekregen. Mocht u dit nog niet ontvangen hebben, neem dan contact op met de webmaster.

Wilt u op de hoogte blijven van een van de afdelingen of van een activiteit? Schrijf u dan in voor een van de nieuwsbrieven. U kunt zich ook inschrijven als u geen lid bent. Wanneer u al lid bent, log dan eerst in op de website en klik daarna op nieuwsbrieven. U kunt zich ten alle tijden weer uitschrijven. De uitschrijflink wordt onderaan elke nieuwsbrief mee verzonden.

 

Laatst aangepast op maandag, 21 juni 2010 22:06
 
Trainingstijden
Geschreven door Emil Hoogstad   

Zwemtijden Zwemvereniging “De Plas”:

Maandag
18:45 - 19:45 Conditiezwemmen en wedstrijdzwemmen (oudere jeugd)
19:45 - 20:45 Trimzwemmen
20:45 - 21:45 Waterpolo Heren 1, 2, en 3  en Dames

Woensdag
17:30 - 18:30 Waterpolo jeugd Pupillen
18:30 - 19:30 Conditiezwemmen en wedstrijdzwemmen (oudere jeugd)

Vrijdag
18:45 - 19:45 Synchroonzwemmen
19:45 - 20:30 Waterpolo Pupillen
20:30 - 21:30 Waterpolo Dames, Heren 3
21:00 - 22:30 Waterpolo Heren 1 en Heren 2 (Nieuw!)


Zaterdag
08:00 - 09:00 Wedstrijdzwemmen

Laatst aangepast op zaterdag, 21 augustus 2010 10:36
 
Eerste prijs voor ZV de Plas bij Jeugdtoernooi
Geschreven door Brian van Eijk   

Zaterdag 21 augustus zijn we naar een toernooi bij Alkemade geweest.

 

Dit was speciaal een toernooi voor pupillen vanaf 11 t/m 13.

Om 2 uur moesten we verzamelen bij zwembad  de Wel.

En gingen naar zwembad de tweesprong in Alkemade.

Toen we daar waren moesten we nog even wachten voor dat we mochten omkleden.

We moesten 2 wedstrijden spelen van ieder 3 partjes van 6 minuten.

De eerste wedstrijd moesten we tegen Koudekerk.

We stonden al gauw op voorsprong en dat bleef de hele wedstrijd.

Uiteindelijk  hadden we met 11 – 0 gewonnen.

Toen moesten we 3 wedstrijden wachten en mochten we in een ander badje spelen.

De 2de wedstrijd moesten we tegen de Zijl.

De Zijl was beter dan Koudekerk maar ook die hebben we gewonen met 5 – 1.

Toen alle wedstrijden gespeeld waren kwam de prijsuitreiking.

Er waren 2 poules en dus ook 2 prijzen.

Van de eerste poule had Alkemade gewonnen.

Actie Rowin

En van de 2de poule hadden wij gewonnen.

De prijs was een trofee voor de club en een taart.

Rowin’s vader had voor ons de taart gesneden en toen mochten we allemaal een stuk.

De trofee komt in de prijzenkast bij zwembad de Wel.

Dit was onze eerste trofee dus we waren heel blij.

En we hadden voor dit seizoen nog niet getraind en de meeste andere clubs wel.

De plas pupillen kampioen

Voor alle foto's klik hier.

Groetjes,

Brian

Laatst aangepast op maandag, 23 augustus 2010 23:19
 
Buitentraining
Geschreven door Emil   

Na een daverend succes van vorig jaar stond er voor de senioren polo'ers weer de buitentraining in de vakantie op de planning. Om een voor sprong te krijgen op alle mogelijke vlakken, voordat de competitie van start gaat, werd er getraind op: conditie, kracht, doorzettingsvermogen, lenigheid, gezelligheid, teamspirit, techniek, samenwerking, enz, enz.

Onder leiding van Fred werden 3 trainingen gegeven voordat de zomerstop voorbij was. Elke training bestond uit een conditie, lenigheid, kracht en een spelgedeelte. Elke training waren er weer nieuwe opdrachten waar iedereen weer enthousiast mee aan de slag ging.

Een goed begin is het halve werk, dus de polo competitie kan voor de plas niet meer stuk!

IMG_3924

om de foto's te bekijken moet je eerst inloggen klik dan op de foto of hier

Laatst aangepast op zaterdag, 21 augustus 2010 10:13
 
Waterpolo clinic in de Aarweide
Geschreven door Emil Hoogstad   

Voor de tweede keer deze zomer werd er, op woensdag 18 augustus, een waterpolo clinic gehouden in zwembad de Aarweide. Na een aantal dagen slecht weer, trokken aan het eind van de middag de wolken weg en brak de zon door. Heerlijk weer dus om in een openlucht zwembad te zijn. Omdat de basisscholen al weer gestart zijn waren er niet zo veel kinderen uit deze categorie. De middelbare scholen hebben nog een week extra vrij dus we kwamen niet voor niks!

IMG_3858

Na een aantal oefenigen, om te leren om te gaan met de bal tijdens het zwemmen, mochten de trainers getest worden op hun keeperskwaliteiten. De aanwezige kinderen gooide de ballen zo hard mogelijk op het doel. Het bleek nog wel lastig om de bal met 1 hand op te pakken uit het klotsende water en dan ook nog eens hard en gericht te shieten. Maar na een aantal keer oefenen ging het steeds beter en probeerde een aantal de keepers te foppen door een schijnbeweging te maken.

Na de oefeningen was iedereen klaar voor de wedstrijd. Hiervoor moesten er caps opgezet worden die wel een beetje raar stonden, maar ja een shirt aantrekken in het zwembad heeft niet zoveel zin. De wedstrijd was spannend met harde schoten op het doel en mooie reddingen van de keepers. Het blauwe team won met 3 - 1. Vermoeid kroop iedereen het bad uit om nog even te genieten van de laatste zonnestralen.

IMG_3897

Om alle foto's te bekijken klik je op een van de foto's of hier.

Vond je het leuk om een keer mee te doen met een wedstrijdje waterpolo'en? Kom dan een keer gratis mee trainen! De jeugd t/m 12 traint op woensdag van 17:30 - 18:30 en vrijdag van 19:45 - 20:30. De ouderen trainen op maandag van 20:45 - 21:45 en vrijdag van 19:45 - 20:30. We zien je graag verschijnen!

Laatst aangepast op woensdag, 18 augustus 2010 18:23
 
Het gooien is echt moeilijk
Geschreven door Witte weekblad   

NIEUWVEEN - Het was afgelopen dinsdag 20 juli druk in zwembad Aarweide. Een felle zon en hoge temperaturen zorgden voor een groot aantal bezoekers. Dat merkten ook de twee jeugdtrainers van Zwemvereniging de Plas uit Nieuwkoop, die een waterpolo clinic aan de jeugd gaven.

DSC00175 

In hun thuiszwembad De Wel geven Emil Hoogstad en Frank Oppelaar van zwemvereniging De Plas regelmatig waterpolo clinics. Maar een clinic in een openluchtzwembad, is nieuw voor hen. De heren ontvingen in Aarweide een groot aantal kinderen dat zich aan het eind van de middag meldde bij het diepe bad.

Overal gespannen gezichten, er werd aandachtig geluisterd naar het welkomstwoord van trainer Hoogstad. Sommige deelnemers wisten al wat waterpolo is: 'Je moet in het water de bal in het andere doel gooien.' Tijd voor de groep om echt aan de slag te gaan. Er volgden duidelijke opdrachten die de kinderen in twee groepen enthousiast uitvoerden. Ze deden de schoolslag, de borstcrawl en gooiden over met de bal. Ook deelden de trainers een geheim: Echte waterpoloërs watertrappelen net even anders, dat helpt hen bij scoren van een doelpunt. De kinderen begrepen het voordeel direct en maakten zich de techniek eigen.

De clinic eindigde met een vriendelijke wedstrijd waarin de aangereikte tips goed terug te zien waren in het fanatieke spel van de kinderen. De blauwe en witte kapjes die zij droegen, zorgden voor het nodige gegiechel, maar de nieuwsgierigheid naar het nummer op hun kapje kreeg al snel de overhand. Het witte team won uiteindelijk met 5-2, maar iedereen kreeg volop complimenten van het enthousiaste trainersduo.

Een deelnemer vertelde: 'Het was erg leuk! Je kunt gooien en plezier hebben.' Een ander zei, met een brede glimlach: 'Je speelt met veel kinderen, dat is leuk'. Al waren ze het er ook over eens dat het best lastig is. 'Gooien is moeilijk, daar moet je veel kracht voor hebben', zo legde een kind uit.

De Plas

 

Zwemvereniging De Plas heeft diverse afdelingen, waaronder wedstrijdzwemmen, synchroonzwemmen en waterpolo. Een keer meedoen aan een waterpolotraining kan. Maandag 23 augustus start het nieuwe zwemseizoen in De Wel. De waterpolojeugd tot en met 16 jaar traint woensdag om 17.30 uur en vrijdag om 19.45 uur. De 16 jaar en oudere waterpoloërs trainen maandag en vrijdag.

http://www.zvdeplas.nl.

Laatst aangepast op woensdag, 18 augustus 2010 18:03